Позавчера, в день физкультурника газета "Алтайская правда" и Клуб любителей бега "Восток" провели кроссовый бег на дистанциях 25, 10 и 5 километров. Я приняла участие в этом соревновании.
Большая часть спортсменов заявились на основную дистанцию 25 км. Я же пробежала десятикилометровую трассу. Спортсменов на моей дистанции было мало, и я большую часть дистанции бежала в одиночестве. Последние 1,5 месяца в Барнауле идут проливные дожди каждый день, поэтому трасса оказалась очень грязной. Порой было просто невозможно бежать через бесконечные лужи и жидкую грязь.
По Garmin GPS измеренное расстояние - 9,4 км, а общий набор высоты - 103 метра. Дистанция проходила по "Лыжне здоровья", по которой зимой проходят массовые лыжные тренировки. Она довольно пологая, но широкая, и проходит в сосновом лесу.
С учетом условий результатом 36:33 я довольна. Хорошая темповая тренировка.
Подробнее о мероприятии можно прочитать здесь.
Фото с сайта КЛБ Восток.
No comments:
Post a Comment